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Eat & run : manger pour gagner : mon improbable ascension jusqu'au sommet de l'ultramarathon
Auteur : Scott Jurek
25,00 €
Spécialiste de l'ultramarathon, l'auteur revient sur sa carrière et sa vie privée, et notamment sur le rapport entre ses performances et le régime alimentaire végétalien qu'il s'est imposé. A travers des récits de course, des conseils pratiques et des recettes personnelles, il tisse des liens entre motivation et alimentation. ©Electre 2024
