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L'encyclopédie du jiu-jitsu brésilien. Volume 1

L'encyclopédie du jiu-jitsu brésilien. Volume 1

Auteur : Rigan Machado

24,00 €
Ce premier volume donne les bases du jiu-jitsu brésilien, mais présente aussi les techniques les plus avancées des combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du monde. Sont plus précisément présentées les attaques à partir de la garde ouverte ou fermée, de la demi-garde et de la position assise. Environ 125 techniques sont proposées. ©Electre 2019