La bible du marcheur : s'équiper, s'alimenter, se soigner... naturellement
Auteur : Jean-Claude Rodet
17,00 €
Cet ouvrage explique comment se préparer et randonner dans les meilleures conditions : équipement, préparation à l'endurance, nourriture, prévention des pathologies des marcheurs, comportements face aux problèmes rencontrés, etc. Avec des conseils et des suggestions pratiques. ©Electre 2024