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Training food : votre coach nutrition avant... pendant... et après l'entraînement...

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Auteur : Renee McGregor

22,00 €
Un guide de nutrition pour les athlètes de tous niveaux, âge et expérience, pour allier alimentation et performance. Avec des conseils adaptés et un programme quotidien, accompagnés de 100 recettes : petits déjeuners protéinés, déjeuners énergisants, dîners récupérateurs, etc. ©Electre 2019