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L'anti-régime : maigrir pour de bon

L'anti-régime : maigrir pour de bon

Auteur : Michel Desmurget

21,00 €
Le neurobiologiste dénonce les régimes présentés comme miraculeux par leurs auteurs et prône une méthode sur la durée par la mise en place d'un déficit énergétique restreint, afin de respecter son organisme et de ne plus reprendre de poids. ©Electre 2021