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Indice glycémique : objectif minceur

Indice glycémique : objectif minceur

Auteur : Olivier Degorce

9,95 €
Pour comprendre et appliquer la notion d'indice glycémique à son alimentation afin de conserver ou d'atteindre un poids idéal, et savoir préparer des recettes à indice glycémique bas pour toutes les occasions : petits déjeuners, apéritifs, sandwichs, repas du soir, goûters d'enfants, etc. ©Electre 2020