Un article a bien été ajouté à votre panier

Bible du yoga

Bible du yoga

Auteur : Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar

9,50 €
Le yogi présente cette discipline qui vise au bien-être et à la santé physique et mentale en rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique. Il décrit la technique de yoga qu'il a élaborée et qui associe des postures ou asanas au contrôle de la respiration, le pranayama. Avec des cours sur plus de 300 semaines. ©Electre 2020