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L'art de respirer : Pranayama yoga et méthode Lonchant

L'art de respirer : Pranayama yoga et méthode Lonchant

Auteur : Dominique Lonchant

19,00 €
Une technique respiratoire qui trouve ses origines dans les pratiques anciennes du yoga. Ces exercices ont pour but de rétablir des habitudes correctes de respiration et ainsi de restructurer la personne entièrement, physiquement et psychologiquement. Avec une application à télécharger. ©Electre 2024