Abdos : programme musculaire progressif, véritable plan nutritionnel, séance vidéo flash abdos à télécharger sur Internet
Auteur : Emmanuel Akermann
17,14 €
Sur trois mois, une méthode et un plan nutritionnel pour développer ses abdominaux tout au long de 12 semaines d'entraînement intégrant exercices physiques et programme alimentaire. ©Electre 2024