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Du mal de dos à la posture de yoga

Du mal de dos à la posture de yoga

Auteur : Jean-Pierre Laffez

26,50 €
Présente les raisons du mal de dos en abordant sa structure et sa fonction, puis l'efficacité des différentes positions du corps dans l'espace. Indique ensuite comment réhabiliter son dos grâce au yoga et au hatha-yoga. ©Electre 2024
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