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Yoga et estime de soi : comment le yoga apporte un juste équilibre de l'estime de soi ?

Yoga et estime de soi : comment le yoga apporte un juste équilibre de l'estime de soi ?

Auteur : Christine Campagnac-Morette

15,20 €
Guide de développement personnel autour de la problématique de l'estime de soi, du narcissisme et de l'ego, valeurs qui ont une grande importance dans les sociétés contemporaines occidentales. Propose des méthodes pour équilibrer cette estime de soi et ce narcissisme grâce à la yogathérapie, voie orientale visant à libérer l'esprit des contraintes du corps. ©Electre 2024
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