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Un guide pratique parsemé de conseils pertinents pour comprendre la dépendance affective, s'affranchir et retrouver sa propre liberté. Fait également le point sur la dépendance comportementale afin d'aider les adeptes du virtuel, du jeu, de l'hyperconsommation, de la nourriture, du sexe, de l'alcool, du travail. ©Electre 2021