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5 minutes pour méditer : zen sur la t@ile : apprendre à vraiment dé-con-ne-cter
Auteur : Edith Gauthier
6,00 €
Des méditations conçues selon diverses situations vécues sur Internet (gérer les communications, contrôler son addiction, résister aux stimulations incessantes, etc.) et les différents états souhaités, à effectuer à tout moment et sans bousculer son planning. ©Electre 2024
