Chargement...
Un article a bien été ajouté à votre panier
Capoeira dynamique : améliorer sa condition physique en capoeira et utiliser la capoeira pour rester en forme
Auteur : Gérard Taylor
18,00 €
Présentation générale de ce sport, combinaison de lutte et de danse, et de ses bienfaits sur la condition physique : amélioration d'agilité, de souplesse et accroissement de force et d'endurance. Des exercices expliqués pas à pas accompagnés de conseils de nutrition et de programmes d'entraînement. ©Electre 2024
