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Dormir sans médicaments... ou presque : insomnie, cauchemars, ronflements, somnolence : ce qui marche vraiment

Dormir sans médicaments... ou presque : insomnie, cauchemars, ronflements, somnolence : ce qui marche vraiment

Auteur : Patrick Lemoine

20,00 €
Mêlant témoignages cliniques, recherche scientifique et conseils pratiques, l'auteur, psychiatre, dresse l'inventaire des causes de troubles du sommeil (insomnie, cauchemars, fatigue, ronflements, somnolence) et des traitements associés, en évitant le recours systématique aux médicaments. ©Electre 2024
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