Du stress au zen : sans médicaments tueurs
Auteur : Michel Grisar
19,90 €
Des principes de vie alliant les domaines physique, mental et spirituel en vue de réduire, de contrôler, voire d'éliminer le stress de sa vie privée et professionnelle. Avec un test pour évaluer sa prédisposition à l'anxiété et des conseils pour mettre en place un plan d'action approprié. ©Electre 2024