Guérir de son passé avec l'EMDR et des outils d'autosoin
Auteur : Emmanuel Contamin
24,90 €
Un guide pour apprendre à prendre soin de soi grâce aux outils issus de l'EMDR. Le psychiatre propose des ressources et des outils pour s'entraîner à stabiliser ses émotions, dans une forme d'écologie personnelle. ©Electre 2024