Un article a bien été ajouté à votre panier

Le fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps

Le fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps

Auteur : Jean-Baptiste Rives

12,00 €
Une méthode pour perdre du poids grâce à l'alternance d'une phase de jeûne de seize heures, par exemple en enlevant le petit déjeuner, avec une phase d'alimentation normale de huit heures, afin d'inciter son corps à vider ses réserves de sucres en utilisant la graisse comme source d'énergie. ©Electre 2019