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Beauty in my plate : my beautyfood attitude
Auteur : Olivier Courtin-Clarins
17,00 €
Des règles nutritionnelles, une présentation du rôle des nutriments, des conseils destinés à entretenir sa peau, ses cheveux, et ses ongles. L'ouvrage établit les habitudes alimentaires à mettre en place pour une nourriture saine sans frustration avec des recettes rapides comme la soupe crue au brocolis, le tartare vegan aux noix ou encore le smoothie au guarana. ©Electre 2024
