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Exprimer sa colère sans perdre le contrôle
Auteur : Didier Pleux
9,50 €
La colère, lorsqu'elle est mal maîtrisée, peut avoir des répercussions sur nos relations et sur notre vie personnelle ou professionnelle. Pour réussir à vivre sans colère, il faut apprendre l'acceptation de soi, la tolérance aux autres et le principe de réalité. ©Electre 2024
