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Je vis en pleine conscience et je m'apaise

Je vis en pleine conscience et je m'apaise

Auteur : Ilios Kotsou

5,70 €
Exercices réunis dans un cahier autour du thème de la psychologie positive et de la recherche de la pleine conscience. Tirant son origine des pratiques bouddhistes, cette méthode a pour but de développer son aptitude au bonheur. ©Electre 2024
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