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Yoga-thérapie : soigner les chocs émotionnels et les peurs
Auteur : Lionel Coudron
14,90 €
Des exercices de yoga en pas à pas et des conseils d'hygiène de vie pour lutter contre les phobies et l'anxiété, retrouver confiance en soi et apprendre à lâcher prise. ©Electre 2024
