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Mieux comprendre et gérer le stress : apporter des réponses au stress pour être performant

Mieux comprendre et gérer le stress : apporter des réponses au stress pour être performant

Auteur : Laurence Germain-Wasiak

15,00 €
Un guide pour détecter les situations de stress, reconnaître ses manifestations physiques et psychiques. Il propose différentes techniques pour savoir faire face aux situations stressantes. ©Electre 2024
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