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30 minutes par jour pour un coeur solide : un programme simple pour vaincre les principaux ennemis de votre coeur
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Un programme pour garder un coeur sain. Explique comment et pourquoi une pathologie cardiaque s'installe. Propose les clés d'une alimentation saine et équilibrée, des exercices qui renforcent l'organisme, de nouvelles façons de faire baisser le stress, et des conseils pour se débarrasser des toxines afin de profiter d'une vie longue et heureuse. ©Electre 2024
