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La piste du bonheur : le pouvoir du bonheur pour réussir au travail et dans la vie

La piste du bonheur : le pouvoir du bonheur pour réussir au travail et dans la vie

Auteur : Emma Seppälä

22,50 €
En s'appuyant sur les recherches récentes, l'auteure montre le rôle du bonheur dans l'épanouissement personnel et professionnel. Elle donne des conseils pratiques pour vivre dans l'instant présent, pour lutter contre le stress et profiter des bienfaits du calme, pour se montrer créatif et pour être bienveillant vis-à-vis de soi-même comme des autres. ©Electre 2019