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Le guide de survie des hypersensibles empathiques

Le guide de survie des hypersensibles empathiques

Auteur : Judith Orloff

19,00 €
Ce guide fournit des exercices pour aider à identifier et évaluer son empathie ainsi que des outils pour se protéger contre la surcharge sensorielle, l'épuisement, les dépendances et la fatigue de compassion tout en reconstituant son énergie vitale. Des conseils sont fournis aux parents pour l'éducation des enfants hypersensibles. ©Electre 2021