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Le krav-maga au féminin : le guide pour apprendre à se défendre !

Le krav-maga au féminin : le guide pour apprendre à se défendre !

Auteur : Alexandrine Barthomeuf

13,50 €
Un ouvrage à destination des femmes qui souhaitent apprendre à se défendre et à avoir confiance en elles à travers la pratique du krav-maga. Sont expliqués les bienfaits de ce sport, les techniques de base ou encore comment débuter une séance et prendre soin de son corps après. ©Electre 2024
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