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Je retrouve mon énergie : évoluer avec les cinq éléments de la pensée chinoise

Je retrouve mon énergie : évoluer avec les cinq éléments de la pensée chinoise

Auteur : Nicolas Rouig

16,00 €
Une méthode fondée sur les cycles de changement au travers de cinq éléments et cinq dispositions mentales afin d'apprendre à lâcher prise pour conserver son énergie. Les auteurs proposent des exercices, des méditations et des actions bienveillantes à appliquer au quotidien. ©Electre 2024
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