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Qigong tuina : pratiques d'autoguérison par le qigong : un art énergétique aux confluents de la médecine traditionnelle chinoise, l'art martial et la spiritualité antique

Qigong tuina : pratiques d'autoguérison par le qigong : un art énergétique aux confluents de la médecine traditionnelle chinoise, l'art martial et la spiritualité antique

Auteur : Amaël Ferrando

27,00 €
Un guide illustré détaillant 45 méthodes de qigong, pratique thérapeutique ancrée dans la tradition chinoise et destinée à favoriser le bien-être et la santé. Diverses techniques avancées, respiratoires, corporelles ou énergétiques, y sont décrites avec leurs indications, des explications sur leurs mécanismes d'action ainsi que des conseils d'autotraitement. ©Electre 2024
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