Tai chi : mon programme force et souplesse
Auteur : Christophe Joseph-Mathieu
9,95 €
Trente séances d'exercices de tai-chi, discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise consistant à effectuer des séries de mouvements continus et circulaires, à pratiquer au quotidien pour dénouer les blocages et acquérir souplesse et énergie. ©Electre 2024