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Initiez-vous au tai chi : le tai chi pratique et sa philosophie

Initiez-vous au tai chi : le tai chi pratique et sa philosophie

Auteur : Luce Condamine

24,95 €
Après une définition de cette discipline et de ses origines, L. Condamine, propose une initiation en 33 séquences de tai chi seul, ainsi que des enchaînements à pratiquer avec un partenaire ou avec des armes traditionnelles. La dernière partie présente la philosophie de cet art martial. ©Electre 2020