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Respirons : un souffle profond peut tout changer !

Respirons : un souffle profond peut tout changer !

Auteur : Nicole Bordeleau

18,90 €
Une initiation à l'art du souffle pour améliorer sa santé, stabiliser ses émotions et lutter contre l'anxiété. Avec de nombreux conseils et exercices pratiques ainsi que des réflexions sur le partage et le bien-être issues de l'expérience de l'auteure. ©Electre 2019