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Fight : contre l'autosabotage, gagnez le combat !
Auteur : Hazel Gale
20,00 €
La championne de kickboxing raconte comment elle a surmonté une dépression profonde grâce à l'hypnothérapie cognitive, thérapie en forme d'autoanalyse inspirée des neurosciences et de la psychologie positive. De son parcours, elle a tiré une méthode pour lutter contre les blocages émotionnels tels que les phobies, les addictions, la procrastination ou la dépendance aux regards des autres. ©Electre 2024
