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Détox émotionnelle pour tous : 85 techniques pour retrouver l'équilibre
Auteur : Anne Loiselle
17,90 €
Détox émotionnelle pour tous Vous avez limpression que les émotions négatives vous envahissent comme de la mauvaise herbe? Découvrez ce qui vous nuit, sortez de l'autosabotage et libérez-vous de vos blessures! La clé? Chacune de vos émotions nocives est reliée à l'un des sept chakras. À l'aide dun court questionnaire, évaluez votre état émotif, puis passez à l'action: techniques de respiration, méditations guidées, huiles essentielles, fleurs de Bach... Les outils sont nombreux pour vous aider à prendre soin de vous de façon autonome et à renouer avec léquilibre. ©Electre 2024
