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Manuel de yoga : la pratique du yoga de l'énergie

Manuel de yoga : la pratique du yoga de l'énergie

Auteur : Roger Clerc

22,00 €
Ce guide, destiné aussi bien aux élèves qu'aux professeurs, contient une présentation des bases du yoga de l'énergie, ainsi que des exercices détaillés et illustrés sur la préparation du corps, sur les pratiques respiratoires ou encore sur le développement de l'attention. ©Electre 2021