Pourquoi nous dormons : le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle
Auteur : Matthew R. Walker
9,20 €
Synthèse sur les dernières découvertes scientifiques concernant le sommeil : son rôle favorisant les capacités d'apprentissage, la régulation des hormones et de l'humeur ainsi que le ralentissement des effets du vieillissement. ©Electre 2024