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L'activation comportementale : traitement des évitements comportementaux et de la rumination mentale

L'activation comportementale : traitement des évitements comportementaux et de la rumination mentale

Auteur : Sylvie Blairy

39,90 €
L'activation comportementale est une approche psychothérapeutique qui vise à soigner la dépression et l'anxiété en améliorant la santé mentale du sujet en termes d’humeur, de pensées et de qualité de vie. Elle est présentée comme un outil permettant le traitement des évitements, non seulement comportementaux, mais aussi cognitifs, dont la rumination mentale. ©Electre 2024