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Le kubotan : self-défense pour tous, simple et efficace
Auteur : Peer Kaufmann
14,99 €
Des techniques d'autodéfense simples et faciles à reproduire pour apprendre à se servir du kubotan, un objet d'une douzaine de centimètres de long en forme de stylo utilisé par divers arts martiaux tels que le kobudo, l'arnis moderne, le krav maga ou encore le ju-jitsu. ©Electre 2024
