Affirmation de soi et santé mentale
Auteur : Nadia Kadiri
11,50 €
Un guide pour comprendre l'importance d'une bonne capacité d'affirmation de soi afin de développer des interactions positives avec autrui. Après une présentation théorique, les psychiatres donnent des outils pour effectuer son diagnostic, évaluer l'opportunité d'une psychothérapie et travailler à améliorer sa communication dans les situations difficiles. Avec des tests variés. ©Electre 2024