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La méditation pour les enfants : une initiation avec Yupsi le petit dragon

La méditation pour les enfants : une initiation avec Yupsi le petit dragon

Auteur : Marie-Christine Champeaux-Cunin

6,90 €
Un guide qui propose, entre autres, des techniques d'apaisement et des exercices de respiration pour initier les plus jeunes à la méditation. Après une introduction qui explique ses bénéfices, des contes mettent en pratique l'apprentissage théorique et un test permet de suivre l'évolution de la pensée de l'enfant. Les textes peuvent être écoutés grâce à un code à scanner. ©Electre 2020