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Je pratique le massage et l'automassage pour les nuls
Auteur : Gil Amsallem
16,95 €
Les techniques pour masser et se masser sont détaillées pas à pas : préparation et installation, bonnes manoeuvres, contre-indications, repères physiques, etc. Avec des fiches pratiques sur les différents types de massages et des protocoles adaptés à chaque besoin : problèmes de circulation, stress ou douleurs. ©Electre 2024
