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Se réaliser par la méditation : apprentissage de soi et dynamique relationnelle

Se réaliser par la méditation : apprentissage de soi et dynamique relationnelle

Auteur : Guy Trinchéro

12,90 €
Pédagogue du mouvement, l'auteur propose une vision de la méditation tournée vers la perception, l'action et la corporalité ayant pour objectif d'orienter l'attention sur l'immédiateté de la vie. Il offre des outils pour la pratiquer dans ses occupations journalières, explorer la voie propice au développement d'une attention juste et expérimenter des moyens de sortir d'une existence toute tracée. ©Electre 2024