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Krav maga progressif : toutes les techniques d'auto-défense niveau par niveau. Vol. 1. Niveau 1 : ceinture jaune

Krav maga progressif : toutes les techniques d'auto-défense niveau par niveau. Vol. 1. Niveau 1 : ceinture jaune

Auteur : Darren Levine

12,00 €
Présentation de cet art martial à partir de mouvements instinctifs et de scénarios d'entraînement. Ces techniques, adaptées aux personnes de toutes tailles et de tous âges, permettent de se protéger en exploitant les failles de l'agresseur. Avec des principes et des ripostes pour le combat de rue ainsi que des défenses contre les étranglements. ©Electre 2024