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Stimuler le nerf vague pour faciliter la guérison : techniques et exercices pour améliorer le bien-être physique, émotionnel et social

Stimuler le nerf vague pour faciliter la guérison : techniques et exercices pour améliorer le bien-être physique, émotionnel et social

Auteur : Stanley Rosenberg

19,90 €
Exposé de l'influence du nerf vague sur les états psychologiques et émotionnels, montrant comment son dysfonctionnement peut être relié à de nombreux symptômes courants : migraines, anxiété, mal de dos, etc. Des exercices de stimulation sont proposés afin de se relaxer, d'améliorer son sommeil et de guérir certains traumatismes et blessures. ©Electre 2024