Chargement...
Un article a bien été ajouté à votre panier
Manuel de guérison des cauchemars : enfant-adulte
Auteur : Benjamin Putois
20,90 €
Ce manuel propose de traiter les cauchemars chroniques grâce à la thérapie par rescénarisation d'images mentales, une technique qui utilise les liens entre la vision, l'imagination et l'activité onirique. L'auteur invite le lecteur à comprendre les mécanismes de ses rêves, puis à les mémoriser pour apprendre à en modifier le contenu au moyen d'images mentales. ©Electre 2024
