Un article a bien été ajouté à votre panier

Une méthode pour se convertir à la slow attitude et retrouver un mode de vie adapté à son rythme naturel. Ce guide fournit des outils concrets, des explications et des conseils pour ralentir dans tous les domaines de l'existence, personnel, professionnel et relationnel : exercices de méditation et de respiration, témoignages, activités, affirmations positives pour se détendre et se revitaliser. ©Electre 2024