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Un jour, j'en ai eu marre des régimes : la satiété dans l'assiette : témoignage
Auteur : Natacha Weiss
6,00 €
Un témoignage décalé et intime sur les régimes amaigrissants et l'équilibre alimentaire. L'auteure, après avoir subi des régimes restrictifs et nocifs, décide en 2015 de mettre fin à ce cercle vicieux et s'engage sur la voie d'une alimentation bienveillante, dissociée de la perte de poids et mettant la satiété à l'honneur. ©Electre 2024
