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Le jeûne intermittent : 10 menus pour une détox saine et efficace
Auteur : Julie Chenu
10,95 €
Présentation de cette pratique alimentaire et de ses bienfaits sur le métabolisme. L'auteure, diététicienne, montre comment, en espaçant les repas, en suivant des instructions simples et en s'inspirant de dix menus complets, chacun peut expérimenter des périodes de jeûne adapté à son mode de vie. ©Electre 2024
