Un article a bien été ajouté à votre panier

100 idées+ pour apprendre à (mieux) respirer : 106 séances de SophroRespi à utiliser au quotidien pour apprendre à mettre le stress à distance, se détendre, trouver sa juste place, vivre son corps en pleine conscience

100 idées+ pour apprendre à (mieux) respirer : 106 séances de SophroRespi à utiliser au quotidien pour apprendre à mettre le stress à distance, se détendre, trouver sa juste place, vivre son corps en pleine conscience

Auteur : Marcella

15,50 €
Une série de courtes séances de sophrologie associées à des exercices de respiration. Conçues d'après l'un des principes fondamentaux de la discipline, l'adaptabilité, elles peuvent être pratiquées partout, à tout moment et par tous. ©Electre 2024
Terminer ma commande