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Mieux vivre grâce à la pensée positive : comment transformer et réussir votre vie en modifiant votre façon de penser

Mieux vivre grâce à la pensée positive : comment transformer et réussir votre vie en modifiant votre façon de penser

Auteur : Barbara Fredrickson

7,95 €
La psychologie positive, qui permet d'améliorer les relations aux autres dans la sphère privée et professionnelle, constitue une aide pour lutter contre la dépression et aide à prévenir les maladies et les problèmes de santé. L'auteure explique comment reconnaître les émotions négatives et s'en défaire, apprécier le moment présent et laisser libre cours aux émotions positives. ©Electre 2024